Bonnie2608- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Bonnie2608 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

79,5 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1498 ккал

Жир: 64,10г | Белк: 66,54г | Углев: 167,80г. Завтрак: Aardbeien, Magere Yoghurt. Обед: Gebakken Ei, LU Cracotte, La Place Hagelsteentjes Puur, Volkoren Brood, Bona Boter Halfvol. Ужин: Pizzabroodje, Tonijn Salade. Перекус/Другое: Volkoren Brood, Bona Boter Halfvol, Bolletje Wit. подробнее ...

2353 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 10 минуты, Отдыхать - 13 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Bonnie2608-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Bonnie2608- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Bonnie2608-Изменение Веса