Devi Hany- Журнал, 21 май 21

Параметры Пользователя Devi Hany | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021

63,8 кг Потеряно до сих пор: 20,2 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 21 мая 2021:

1444 ккал

Жир: 56,62г | Белк: 48,57г | Углев: 188,58г. Обед: Terung, Jamur Putih (Ditumis), Nasi Putih, Perkedel Jagung. Ужин: ABC Saus Sambal , KFC Rice, KFC Paha Atas Extra Crispy. подробнее ...

1635 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Devi Hany-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Devi Hany- Журнал, 21 май 21

Оставить свой Комментарий

Devi Hany-Изменение Веса