Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
oliya19851
Журнал
21 май 21
oliya19851- Журнал, 21 май 21
Параметры Пользователя oliya19851
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 21 мая 2021
64,2 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 мая 2021:
1422 ккал
Жир: 47,84г | Белк: 103,00г | Углев: 107,24г.
Завтрак:
Бананы, Жареное Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Bombbar Хрустящая Арахисовая Паста, Кофе с Молоком.
Обед:
Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Бурый Рис.
Ужин:
Брокколи на Пару, Куриные Котлеты в Духовке, Вяленная Оленина, Spaten Пиво Светлое Пастеризованное.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Комментария
🙏
22 май 21 написано членом:
RonnyDark
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
oliya19851-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю