Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
laistati
Журнал
20 май 21
laistati- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя laistati
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
806 ккал
Жир: 29,72г | Белк: 37,01г | Углев: 99,56г.
Завтрак:
Lacta Ouro Branco, Nestlé Prestígio, Yakult Yakult.
Обед:
Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hortifruti Salada de Grão de Bico, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Quiabo, Carne Moída Refogada, Bacon, Espinafre, Tio João Arroz Integral Cozido.
Перекус/Другое:
Mexerica.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
3 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
laistati-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю