CurrentNozomi- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя CurrentNozomi | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

77,1 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1669 ккал

Жир: 65,12г | Белк: 62,93г | Углев: 165,29г. Завтрак: Оладьи из Кабачков, Parmalat Молоко 3,5%, Baileys Ликёр. Обед: Глобус Курица в Кисло-Сладком Соусе , Sen Soy Фунчоза Вареная. Ужин: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Hame Паштет из Гусиной Печени, Хлеб Зерновой, Сыр Бри, Вино Красное Сухое. Перекус/Другое: Fine Food Шоколад Молочный, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Морковь, Магнит Редька Зеленая. подробнее ...

1939 ккал

Упражнение: Растяжения (Йога) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CurrentNozomi-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CurrentNozomi- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

CurrentNozomi-Изменение Веса