Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
its_byeol
Журнал
20 май 21
its_byeol- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя its_byeol
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
48,6 кг
Потеряно до сих пор:
21,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
3381 ккал
Жир: 139,54г | Белк: 78,83г | Углев: 452,27г.
Завтрак:
café ☕ com açúcar, Nestlé Nesfit Multicereais, Risoles de Presunto e Queijo, Piraquê Biscoito de Leite Maltado, Pringles Batata Sabor Original, Nestlé Leite Ninho, Nestlé Cereal Matinal Moça Flakes, Nestlé Nesfit Laranja & Cenoura, Qualitá Biscoito de Polvilho.
Обед:
Farinha de Mandioca, Óleo de Soja, Músculo Bovino, Tio Jorge Feijão, Chuchu Cozido, Alface de Folha Verde, Tomates, Cenouras Cozidas.
Ужин:
Twix Twix Triplo Chocolate, Ruffles Batata Frita Sabor Churrasco , Pif Paf Pão de Queijo Premium.
подробнее ...
Набралось 4,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
its_byeol-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю