kim.sager- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя kim.sager | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

72,1 кг Потеряно до сих пор: 45,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

879 ккал

Жир: 53,12г | Белк: 79,92г | Углев: 23,58г. Завтрак: Johnsonville Original Summer Sausage, Silk Original Unsweetened Almond Milk, Slim-Fast Advanced Nutrition Smoothie Powder. Обед: Deseret Cheddar Cheese, Kims Turkey Taco Meat, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Lavash Flat Bread. Ужин: Hormel Natural Choice Cooked Deli Ham, Boiled Egg, Gouda Cheese. Перекус/Другое: Cream Cheese , Johnsonville Original Summer Sausage, Kroger CARBmaster Key Lime Yogurt. подробнее ...

Потеряно 0,3 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка

Комментария

Nice drop ! 👍😊

20 май 21 написано членом: damablack13

Nice.... I’m inspired.

22 май 21 написано членом: yfritz


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kim.sager-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kim.sager- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

kim.sager-Изменение Веса