tandtr- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя tandtr | < Предыдущая Запись |Следующий >

What a difference a year makes makes...
I’m down 50lbs from my heaviest ever lockdown weight.
Woot woot!

80,6 кг Потеряно до сих пор: 19,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1566 ккал

Жир: 120,17г | Белк: 91,04г | Углев: 46,83г. Завтрак: Coffee, Kroger Pepper Jack Cheese, Kroger Sliced Almonds. Обед: Golden Flake Pork Cracklin Skins Strips. Ужин: Atkins Frozen Chicken Margherita, Pork Chops (Top Loin, Boneless) , Avocado. Перекус/Другое: Endangered Species Chocolate Extreme Dark Chocolate 88%. подробнее ...

Потеряно 3,8 кг за Неделю

68 Сторонников Поддержка

Комментария

Great job

20 май 21 написано членом: RN16

Congratulations!!!

20 май 21 написано членом: MamaCabral7

nice

20 май 21 написано членом: tr3vi28

so awesome. that's a lot of work.

20 май 21 написано членом: HeBrewZ

That is day in and day out progress! Good for you for sustaining your eating choices over the long haul.

20 май 21 написано членом: 59Carol

Wow!!! 👏👏👏👏👍 Worth the effort isn’t? Congrats! 🎉

20 май 21 написано членом: Shrewdness

Way to go!

20 май 21 написано членом: she_loves

🎉Congrats!🎉 you're doing an awesome job, you're dedication is inspiring. Wtg! on the nice drop of another 1.2 lbs

20 май 21 написано членом: donniemae

Fantastic job 💪🏼💪🏼💪🏼💪🏼

20 май 21 написано членом: pennyfirmin

woohoo!

20 май 21 написано членом: tina.and.tito

Has anyone from your work seen you (full body, not just the Zoom half) since you've lost the 50? We haven't returned yet, and I'm down 40 (or realistically, probably 50 -- I lost a bit before buying a scale and formally tracking things).

20 май 21 написано членом: JustBananas

Great job on pursuing your dream and goals. Congratulations

20 май 21 написано членом: Irishdancer126

🎉 congrats!! 😊👏

20 май 21 написано членом: damablack13


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

tandtr-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

tandtr- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

tandtr-Изменение Веса