Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ViniciusN.
Журнал
20 май 21
ViniciusN.- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя ViniciusN.
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
74,2 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
1718 ккал
Жир: 49,24г | Белк: 74,52г | Углев: 246,14г.
Завтрак:
Piraquê Biscoito Cream Cracker, Piraquê Biscoito de Maisena, Mel, Quaker Aveia em Flocos Finos, Banana Prata.
Обед:
Arroz Branco (Cozido), Predilecta Ketchup Tradicional, Predilecta Ketchup Tradicional, Italac Queijo Ralado, Carne de Vaca Moída, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate.
Ужин:
Predilecta Ketchup Tradicional, Carne de Vaca Moída, Espaguete sem Carne com Molho de Tomate, Arroz Branco (Cozido).
Перекус/Другое:
Nestlé Prestígio, Suspiro.
подробнее ...
2259 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 23 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ViniciusN.-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю