Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
20 май 21
marm0ora- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
68,2 кг
Потеряно до сих пор:
17,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
2178 ккал
Жир: 76,05г | Белк: 136,51г | Углев: 247,55г.
Завтрак:
Nothing Bundt Cakes Lemon Bundtini, Angelic Bakehouse Sprouted Seven Grain Bread, Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes Julienne-Cut, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese, Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Madhava Coconut Sugar.
Обед:
Goetze's Cow Tales (28g), Muscle Milk Light Chocolate Protein Shake, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Madhava Coconut Sugar, Shortcake biscuits, Original Dairy Whipped Topping, Strawberries.
Ужин:
Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, S&W Organic Black Beans, Kirkland Signature Chicken Tenderloins.
Перекус/Другое:
Kashi Organic Promise Cinnamon Harvest, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain.
подробнее ...
2575 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю