Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Kate_logos
Журнал
20 май 21
Kate_logos- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя Kate_logos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021
74,3 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
2512 ккал
Жир: 102,94г | Белк: 117,44г | Углев: 281,19г.
Завтрак:
Клевер Молоко 1,5%, Клевер Молоко 1,5%, ВкусВилл Колбаса Вареная Тимка, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Кабош Сыр Тильзитер Люкс, Fazer Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками.
Обед:
Клевер Молоко 1,5%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Данисимо Йогуртный Коктейль, Лента Круассан с Абрикосовой Начинкой.
Ужин:
Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Тилапия Филе, Овощи в микроволновке, Огурец (с Кожурой), Помидоры.
Перекус/Другое:
Альпен Гольд Тёмный Шоколад Дробленый Фундук, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос, Dolce Albero Горький Шоколад 85%, Лента Яблоко Симиренко, Вкусвилл Наполеон Молочный Манго-Маракуйя, Пятерочка Банан, Красная Цена Клюква Быстрозамороженная, Магнит Персик.
подробнее ...
396 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Kate_logos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю