pepeiyo- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя pepeiyo | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

70 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1376 ккал

Жир: 33,98г | Белк: 55,06г | Углев: 212,33г. Завтрак: La Vaca que ríe Quesitos, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. Обед: Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Salmón Ahumado, Hacendado Arroz Integral. Ужин: Hacendado Yogur Natural con Azúcar de Caña, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, Aguacate, Almendras, Plátano, Kiwi. Перекус/Другое: Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Pechuga de Pavo, Leche Desnatada a+D, Mercadona Pan de Centeno. подробнее ...

постоянный вес

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

pepeiyo-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

pepeiyo- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

pepeiyo-Изменение Веса