Jemma@1- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя Jemma@1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

90,2 кг Потеряно до сих пор: 11,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1600 ккал

Жир: 66,32г | Белк: 97,55г | Углев: 151,42г. Завтрак: Bezmuki Муравейник , Сыр Проволоне, Яйцо, Лента Хлопья 6 Злаков . Обед: Bezmuki Муравейник , Лента Сыр Российский, Тилапии (Приготовленные, Сухое Тепло), Салат Овощной со Сметаной, Айсберри Фруктовый Лед, ВИК Грудка Куриная Сырокопченая. Ужин: Магнит Банан, Савушкин Продукт Творог 9%, BioniQ Слива Сушеная, Магнит Банан. Перекус/Другое: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Сахар. подробнее ...

353 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jemma@1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jemma@1- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

Jemma@1-Изменение Веса