Regen44444- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя Regen44444 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 мая 2021

96,2 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 17,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1450 ккал

Жир: 58,09г | Белк: 91,28г | Углев: 141,67г. Завтрак: Данон Актимель, Сыр Маасдам, Finn Crisp Хлебцы Ржаные с Отрубями, Дымов Сосиски Молочные, Now Omega-3, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе с Молоком. Обед: Жареная или Запеченная Куриная Голень, Сады Кубани Сок Персиковый, Салат из Капусты и Огурца, Рис Вареный, Свекла Вареная. Ужин: Магнит Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: Яблоко Зеленое. подробнее ...

2928 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Regen44444-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Regen44444- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

Regen44444-Изменение Веса