Pinkychu- Журнал, 20 май 21

Параметры Пользователя Pinkychu | < Предыдущая Запись |Следующий >

nyebut2 , lebaran seminggu makan ga bener wkw

63,5 кг Потеряно до сих пор: 11,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 мая 2021:

1192 ккал

Жир: 35,95г | Белк: 72,06г | Углев: 137,86г. Завтрак: Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (250ml). Обед: Brokoli, Wortel, Labu Siam, Hati Ayam, Ikan Kembung, Ayam Goreng, Nasi Putih. Ужин: Sambal Goreng, Labu Siam, Kecambah, Nasi Putih, Dada Ayam. Перекус/Другое: Telur Goreng tanpa Lemak, Sari Roti Roti Tawar, Tricks Kimchi Baked Crisps, Kue Bawang, Jeruk, Belimbing. подробнее ...

Набралось 1,3 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Pinkychu-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Pinkychu- Журнал, 20 май 21

Оставить свой Комментарий

Pinkychu-Изменение Веса