Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
putrikrisharviana
Журнал
20 май 21
putrikrisharviana- Журнал, 20 май 21
Параметры Пользователя putrikrisharviana
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Alhamdulillah setelah BOT 4 hari
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 20 мая 2021:
1563 ккал
Жир: 52,45г | Белк: 104,13г | Углев: 166,45г.
Завтрак:
Nasi Putih, Soto Mie.
Обед:
Sinti Bumbu Pecel, Kentang (Daging dan Kulit), Tahu, Putih Telur, Telur, Tropical Minyak Goreng Tropical, Kacang Panjang Hijau, Ultra Milk Susu UHT Low Fat High Calcium, Nescafe Classic.
Ужин:
Tropicana Slim Selai Coklat, Sari Roti Roti Gandum, Natlab Soy Protein Isolate Vanilla.
Перекус/Другое:
Monde Butter Cookies.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
putrikrisharviana-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю