Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
O_lozenkova
Журнал
27 апр 14
O_lozenkova- Журнал, 27 апр 14
Параметры Пользователя O_lozenkova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 27 апреля 2014
75 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
12 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 апреля 2014:
1477 ккал
Жир: 51,38г | Белк: 91,60г | Углев: 170,00г.
Завтрак:
Печень Говяжья, Макароны Отварные, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Обед:
Hochland Сыр Плавленый Сливочный, Белый Хлеб, Копченый Лосось, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Перловая Каша.
Ужин:
Sameba Печенье "БЕЛОЧКА", Сахар, Вкусный День Творог Обезжиренный, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
Перекус/Другое:
Живые Ядра Подсолнечника (Жареные), Кофе (из Молотых Зерен), Сахар.
подробнее ...
1819 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 15 часа, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
O_lozenkova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю