lera_xx- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя lera_xx | < Предыдущая Запись |Следующий >

Обед, балую себя хлебом. Обычно использую хлебцы. Запиваю 3в1, гадость ещё та..

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1660 ккал

Жир: 75,39г | Белк: 37,77г | Углев: 216,16г. Завтрак: Плавленный Сыр, Хлеб. Обед: Мёд, Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Батон, MacCoffee Кофе 3В1, Плавленный Сыр, Помидоры, Сильпо Лосось Слабосоленый, Огурец (с Кожурой), Хлеб Тостовый, Капуста. Ужин: Яйцо, Жареная Картошка. Перекус/Другое: Холодный Кофе с Молоком и Сахаром, Сыр Российский, Пончики Покрытые Шоколадом. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

372ккл

19 май 21 написано членом: lera_xx

Подскажите пожалуйста , на сколько калорий в день питаетесь ? ☺️

20 май 21 написано членом: tanyakostrova123

На 1500

20 май 21 написано членом: lera_xx

Спасибо 💕

21 май 21 написано членом: tanyakostrova123


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lera_xx-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lera_xx- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

lera_xx-Изменение Веса