anny.cg- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя anny.cg | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1293 ккал

Жир: 48,45г | Белк: 50,25г | Углев: 165,71г. Завтрак: Carrefour Mini Pão Francês, Canela, Maçã, Café com Açúcar, Ovo Frito. Обед: Qualitá Torta Mousse de Chocolate, Suco de Acerola, Salada de Batata (Acompanhamento), Sardinha Frita, Baita Filé de Frango Empanado, Macarrão, Arroz Branco (Cozido), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido. Ужин: Mingau de Aveia. Перекус/Другое: Perdigão Mortadela Ouro, Perdigão Mortadela Ouro, Carrefour Mini Pão Francês, Café com Açúcar. подробнее ...

1868 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа, Отдыхать - 17 часа и 35 минуты, Круговая Тренировка - 25 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anny.cg-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anny.cg- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

anny.cg-Изменение Веса