wendycarty- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя wendycarty | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1806 ккал

Жир: 72,86г | Белк: 147,92г | Углев: 138,81г. Завтрак: Alpro Soya Soja Melk Ongezoet, AH Basic Havermout, Quaker Havermout (40g). Обед: Mayonaise, Gekookt Ei, Unox Runder Rookworst, AH Pistolet Bruin. Ужин: Broccoli, Wortelen, AH Sukadelappen. подробнее ...

2980 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 24 минуты, Body Pump - 1 час, Уборка - 19 минуты, Приготовление Пищи - 1 час и 21 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 36 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа и 20 минуты. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Ik hrb er ook nog brocolli en spitskool bijgedaan. 😋

19 май 21 написано членом: wendycarty


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

wendycarty-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

wendycarty- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

wendycarty-Изменение Веса