Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marm0ora
Журнал
19 май 21
marm0ora- Журнал, 19 май 21
Параметры Пользователя marm0ora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021
68,3 кг
Потеряно до сих пор:
17,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2021:
2171 ккал
Жир: 72,76г | Белк: 121,69г | Углев: 268,81г.
Завтрак:
Madhava Coconut Sugar, Bella Sun Luci Sun Dried Tomatoes Julienne-Cut, Hillshire Farm Lower Sodium Oven Roasted Turkey Breast, Mission Soft Taco Flour Tortillas (Medium), Kirkland Signature Organic Brown Eggs, Great Value Sliced Sharp Cheddar Cheese.
Обед:
Cello Organic Parmesan Cheese, Morey's Marinated Wild Alaskan Salmon, Barilla Fettuccine Pasta.
Ужин:
Reddi-wip Original Dairy Whipped Topping, Strawberries, Madhava Coconut Sugar, Shortcake biscuits, Strawberries.
Перекус/Другое:
Meijer Starlight Mints, Strawberries , Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Plain, Apples.
подробнее ...
2235 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,9 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marm0ora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю