shafiraaa22- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя shafiraaa22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

45,7 кг Потеряно до сих пор: 12,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1761 ккал

Жир: 46,33г | Белк: 96,89г | Углев: 257,44г. Завтрак: Blue Diamond Almond Breeze Latte, DiabetaMil Sweetener, Vital Protein Susu, Sari Roti Roti Isi Krim Tiramisu. Обед: Pepaya, Jeruk, Salak, Donat Dilapisi Gula, SuperIndo Muesli Dried Fruit, Pisang. Ужин: Ikan Mas Goreng, Sayur Asem, Tempe, Tahu Kukus, Ikan Asin, Nasi Putih. Перекус/Другое: Mentimun (dengan Kulit), Gula Merah, Cabai Merah atau Rawit, Nanas, Jambu Kristal. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

shafiraaa22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

shafiraaa22- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

shafiraaa22-Изменение Веса