Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
EllienSay
Журнал
19 май 21
EllienSay- Журнал, 19 май 21
Параметры Пользователя EllienSay
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021
62,6 кг
Потеряно до сих пор:
2,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 мая 2021:
1737 ккал
Жир: 81,11г | Белк: 89,22г | Углев: 160,89г.
Завтрак:
Белогорье Печенье Сахарное , Грецкие Орехи, Чудское Озеро Сыр Творожный, Добрынинский Кондитерский Комбинат Бисквит, Омлет с Молоком.
Обед:
Чудское Озеро Сыр Творожный, Белогорье Печенье Сахарное , Макфа Макароны Отварные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена).
Ужин:
Свинина Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Картофель Отварной.
Перекус/Другое:
Банан, Борщ с Курицей.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
EllienSay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю