oly_1171- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

56,1 кг Потеряно до сих пор: 3,5 кг. Еще предстоит сделать: 0,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1842 ккал

Жир: 79,97г | Белк: 96,04г | Углев: 180,67г. Завтрак: Ламбер Сыр Гауда, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Мокшанский Хлеб, Сельдь Соленая, Огурец (с Кожурой), Окрошка на Кефире. Ужин: Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Рот Фронт Птичье Молоко, Кухня на Районе Окрошка на Кефире. Перекус/Другое: ИП Тихоневич Миндаль в Темном Шоколаде , Ламбер Сыр Тильзитер, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Кофе (из Молотых Зерен), Яичный Белок, Danone Actimel Мёд-Голубика, Чернослив, Магнит Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса