grand89- Журнал, 26 апр 14

Параметры Пользователя grand89 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Not a good week or month for the matter. Body fat went up to 19.7%. Late evenings of kids soccer is killing my eating habits.

91,6 кг Потеряно до сих пор: 22,2 кг. Еще предстоит сделать: 0,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2014:

3083 ккал

Жир: 177,78г | Белк: 152,97г | Углев: 222,36г. Завтрак: IHOP Orange Juice (Large), IHOP Pork Sausage Links, IHOP Colorado Omelette. Обед: Ruffles Original Potato Chips, Cheddar Cheese, Chick-fil-A Chicken Nuggets (8 Count). Ужин: Powerade Mountain Berry Blast (20 oz), Taco Villa Crispy Taco, Taco Villa Combination Burrito. подробнее ...

2497 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Футбол - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

grand89-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

grand89- Журнал, 26 апр 14

Оставить свой Комментарий

grand89-Изменение Веса