n.s.komolov- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя n.s.komolov | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

92,5 кг Потеряно до сих пор: 20,5 кг. Еще предстоит сделать: 12,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1717 ккал

Жир: 106,14г | Белк: 117,66г | Углев: 70,48г. Завтрак: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Крутой Окер Арахис Жареный. Обед: Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Яйцо, Бифштекс, Гречка Отварная, Сыр Российский, Салат Овощной. Ужин: Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

n.s.komolov-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

n.s.komolov- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

n.s.komolov-Изменение Веса