Sanibini- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя Sanibini | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

72,1 кг Потеряно до сих пор: 10,9 кг. Еще предстоит сделать: 2,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1364 ккал

Жир: 47,54г | Белк: 56,38г | Углев: 175,70г. Обед: Ferrero Jogurette, Gazi Hirtenkäse Laktosefrei, Rotkohl, Zwiebeln, Kirschtomaten, Milsani Joghurt Mild Laktosefrei 3,8% Fett, Knoblauch, PIDE Fladenbrot. Ужин: Tomaten, Hello Fresh Backfisch aus dem Ofen . Перекус/Другое: Yogurette Yogurette. подробнее ...

1889 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 55 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 10 минуты, Отдыхать - 14 часа и 55 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Sanibini-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Sanibini- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

Sanibini-Изменение Веса