olgaDaMa- Журнал, 19 май 21

Параметры Пользователя olgaDaMa | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 19 мая 2021

58 кг Потеряно до сих пор: 2,1 кг. Еще предстоит сделать: 3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 19 мая 2021:

1139 ккал

Жир: 56,08г | Белк: 54,63г | Углев: 64,05г. Завтрак: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Жареное Яйцо, Помидоры, Авокадо Авокадо, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Миндаль Миндаль, Кофе. Обед: Борщ с Курицей. Ужин: Коровка из Кореновки Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Шампанское. Перекус/Другое: Магнит Апельсин, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Творог 5%. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

olgaDaMa-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

olgaDaMa- Журнал, 19 май 21

Оставить свой Комментарий

olgaDaMa-Изменение Веса