Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
_elzamessias
Журнал
18 май 21
_elzamessias- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя _elzamessias
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
1731 ккал
Жир: 50,29г | Белк: 99,87г | Углев: 220,00г.
Завтрак:
Nestlé Requeijão Light, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa , Holme Mill Jordans Granola Red Fruits, Molico Iogurte Triplo Zero Morango, Activia Iogurte de Morango.
Обед:
Banana, Feijão Preto Cozido, Ervilhas Cozidas, Acém Cozido, Cenouras Cozidas, Holme Mill Jordans Granola Red Fruits, Arroz Branco (Cozido), Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão.
Ужин:
Ervilhas Cozidas, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Holme Mill Jordans Granola Red Fruits, Molico Leite Desnatado em Pó, Mamão, Banana.
Перекус/Другое:
Itambé Manteiga Extra com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa.
подробнее ...
1313 ккал
Упражнение:
Google Fit - 24 часа.
подробнее ...
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
_elzamessias-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю