JovialJ- Журнал, 25 апр 14

Параметры Пользователя JovialJ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2014

78,9 кг Потеряно до сих пор: 18,6 кг. Еще предстоит сделать: 15,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2014:

1568 ккал

Жир: 81,72г | Белк: 60,81г | Углев: 151,07г. Завтрак: Cream (Half & Half), Danish Pastry with Fruit, Fruit Salad, Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Обед: Carrots, Butter, New York Style Mini Garlic Bagel Chips, Trader Joe's Pear & Gorgonzola Salad (without Dressing). Ужин: Rice-A-Roni Rice Pilaf, Pasta with Pesto Sauce, Tuna. подробнее ...

2743 ккал

Упражнение: Сидеть За Рабочим Столом - 3 часа, Стоять - 4 часа, Вождение - 4 часа, Сидеть - 5 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 1,9 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка

Комментария

Hey, sweetie! Keep working at it. :)

25 апр 14 написано членом: Deb_N


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

JovialJ-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

JovialJ- Журнал, 25 апр 14

Оставить свой Комментарий

JovialJ-Изменение Веса