Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Millena_03
Журнал
18 май 21
Millena_03- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя Millena_03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Bom dia! peso voltando ao normal 🤩💪🏻
50,8 кг
Потеряно до сих пор:
18,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
740 ккал
Жир: 15,73г | Белк: 69,52г | Углев: 85,47г.
Завтрак:
Plus Vita Pão de Forma Integral 12 Grãos Zero, Polenghi Creme de Ricota Light, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Elegê Leite Uht Desnatado.
Обед:
Feijão Preto Cozido, Melancia, Brócolis Cozido, Legumes Cozidos, Repolho-Roxo, Friboi Carne Moída Patinho.
Ужин:
Alface, Tomates, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Queijo Branco, Café, Nestlé Nesfit Multicereais.
подробнее ...
1387 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 4,9 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Millena_03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю