Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgacarikova186
Журнал
18 май 21
olgacarikova186- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя olgacarikova186
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021
59 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
1499 ккал
Жир: 72,42г | Белк: 64,56г | Углев: 157,48г.
Завтрак:
Помидоры, Огурец (с Кожурой), Консервированный Тунец, Белый Город Молоко 2,5%, Ореховый Рай Миндаль, Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничная Каша.
Обед:
Белый Город Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пятерочка Груша Желтая, Оливковое Масло, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, ITLV Маслины без Косточки, Болгарский Перец, Prisma Томат Розовый.
Ужин:
Ржаной Хлеб, Сметана , SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной.
Перекус/Другое:
Перекресток Яблоко Красное, Яшкино Конфеты Крокант, Банан.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
olgacarikova186-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю