Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
elfm99
Журнал
18 май 21
elfm99- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя elfm99
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021
45,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
1551 ккал
Жир: 62,21г | Белк: 52,91г | Углев: 192,28г.
Завтрак:
Lidl Lait Écrémé, Carrefour Bio Lait D’Amande , Lidl Pâte à Tartiner Bio, Banane, Maître Jean Pierre Pain de Mie Complet Spécial Sandwich.
Обед:
Lindt Chocolat Noir 70%, Lidl Ravioli Pur Boeuf.
Ужин:
Lindt Chocolat Noir 70%, Brocoli Cuit (à partir de Frais), Boulettes de Bœuf, Lustucru Gnocchi à Poêler.
Перекус/Другое:
Jordans Country Crisp 4 Noix, Pâturages Yaourt à la Grecque Coco .
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
elfm99-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю