Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
arli_s
Журнал
18 май 21
arli_s- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя arli_s
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Вес стоит уже две недели... наверное, надо дефицит увеличить 😓
61 кг
Потеряно до сих пор:
9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
1365 ккал
Жир: 33,98г | Белк: 73,15г | Углев: 193,25г.
Завтрак:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%.
Обед:
Hortex Клубника Замороженная, Инмарко Marsh&Mallow Land.
Ужин:
Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Имбиря и Витаминами, Зеленое Яблоко, Жареное Яйцо без Жира, Яичный Белок, Печеные Овощи.
Перекус/Другое:
Замороженная Вишня, Президент Творог Рассыпчатый 2%, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
arli_s-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю