Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
DylanRose
Журнал
25 апр 14
DylanRose- Журнал, 25 апр 14
Параметры Пользователя DylanRose
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2014
56,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2014:
2277 ккал
Жир: 118,11г | Белк: 121,30г | Углев: 205,20г.
Завтрак:
Flaxseed Seeds, Dried Chia Seeds, Nature's Earthly Choice Hemp Seed, Soy Milk.
Обед:
Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar.
Ужин:
Seasons 52 Flat Iron Steak Salad, Trader Joe's Clover Honey, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Plain Yogurt, Walnuts, Italian Salad Dressing.
Перекус/Другое:
David Seeds Pumpkin Seeds, Chocolate Chip Cookies (Soft Type), Oranges, Apples, Bananas.
подробнее ...
2311 ккал
Упражнение:
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 1 час и 30 минуты, Круговая Тренировка - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 1,9 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
DylanRose-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю