~katharina~- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя ~katharina~ | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

73,5 кг Потеряно до сих пор: 3,3 кг. Еще предстоит сделать: 8,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1425 ккал

Жир: 45,69г | Белк: 80,46г | Углев: 170,05г. Завтрак: REWE Bio Bierschinken, Sojola Margarine, REWE Bio Weizen Landbrötchen. Обед: Jonagold, Weihenstephan Frische Alpen Milch 1,5%, Foodspring Shape Shake 2.0 Vanille. Ужин: REWE Beste Wahl Alaska Seelachsfilets, Meggle Kräuterbutter, Knorr Gemüse Bouillon , Rapsöl, Zwiebeln, Zucchini, Aldi Rote Paprika, Kartoffeln, Roh mit Schale. подробнее ...

2557 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 6,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

~katharina~-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

~katharina~- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

~katharina~-Изменение Веса