Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jackal187
Журнал
25 апр 14
Jackal187- Журнал, 25 апр 14
Параметры Пользователя Jackal187
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I didn't mean to do it however I just seemed to fast for most of the day yesterday. Thank God for phentermine. I weighed myself this morning and seen that I lost 3 lbs. over the last 24 hours. I know it's not really good for you however I might incorporate that into my normal diet if I can still keep losing weight at a normal rate.
From now on I am going to start leaving tips for my diet in my diet tips section if anybody feels like they would like to follow me.
108,0 кг
Потеряно до сих пор:
28,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
24,0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2014:
2908 ккал
Жир: 129,10г | Белк: 130,70г | Углев: 270,90г.
Завтрак:
Pork Tamale.
Обед:
Ranch Dipping Sauce, Chicken Strips (5).
Ужин:
Snow Crab Legs (1/2 Pound), Snow Crab & Roasted Garlic Seafood Bake, Parrot Bay Coconut Shrimp, Sides - Garden Salad, Cheddar Bay Biscuit.
подробнее ...
3537 ккал
Упражнение:
Стоять - 8 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 3,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jackal187-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю