Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aN1Lo
Журнал
18 май 21
aN1Lo- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя aN1Lo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021
54,6 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
1429 ккал
Жир: 52,88г | Белк: 129,69г | Углев: 107,77г.
Завтрак:
Casa Kubana Барбекю Тофу Паштет Овощи и Специи, Батон Нарезной, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо.
Обед:
Mary Jane's Арахисовая Шоколадная Паста с Фундуком, Bionova Гранола Ореховая, Активия Йогурт Натуральный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%.
Ужин:
Ehrmann Chocolate Pudding High Protein, Sen Soy Chili Sweet Sauce, Bibigo Королевские Дамплинги с Креветками.
Перекус/Другое:
Огурец (без Кожуры), Санта Бремор Креветки в Заливке, Молодой Шпинат, Шоколадное печенье.
подробнее ...
2104 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aN1Lo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю