Zhaaee- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя Zhaaee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

59,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 4,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1430 ккал

Жир: 58,30г | Белк: 101,38г | Углев: 121,78г. Завтрак: Keripik Kentang, Minyak Wijen, Indofood Kecap Asin, Tahu Kukus, Telur Rebus Lunak, Nasi Putih. Обед: Lemon, Tahu Goreng, Cap Cay Kuah, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Ужин: Tahu Goreng, Paha Ayam Panggang atau Goreng dengan Kulit (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih. Перекус/Другое: Putri Salju. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Zhaaee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Zhaaee- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

Zhaaee-Изменение Веса