Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
빵떡이맘
Журнал
18 май 21
빵떡이맘- Журнал, 18 май 21
Параметры Пользователя 빵떡이맘
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021
60,5 кг
Потеряно до сих пор:
12,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 мая 2021:
1281 ккал
Жир: 63,81г | Белк: 30,45г | Углев: 152,37г.
Завтрак:
서울우유 당을 첨가하지 않은 플레인 요거트, 한살림 달지 않은 곡물플레이크, 바나나.
Обед:
교동약과 약과, 크라운 못말리는 신짱 (50g), 오리온 초코파이 (39g), 맥코믹 발사믹드레싱, 상추샐러드와 모듬야채 (토마토 및/또는 당근포함), 올리브기름.
Ужин:
누룽지탕, 김치, 돼지 갈비, 미역줄기볶음.
Перекус/Другое:
크라운 참쌀 선과.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
빵떡이맘-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю