MaxsimusRodiosha- Журнал, 18 май 21

Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 мая 2021

76,7 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 16,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 мая 2021:

1538 ккал

Жир: 71,19г | Белк: 98,33г | Углев: 131,08г. Завтрак: Рэми Сыр Российский Новый, Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Ideal Масло Оливковое, Селяночка Яйцо Куриное, Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Планета Витаминов Мексиканский Салат. Обед: Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Ideal Масло Оливковое, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Редис, рубл.котлеты из филе кур, Роллтон Спагетти Яичные, Пятерочка Апельсин. Ужин: Стебель бамбука Соус Чили Острый, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Огурец (с Кожурой), Пятерочка Помидоры, картофель с тушёнкой, Магнит Яблоко. Перекус/Другое: Chikalab Chikapie Кокос, Куриное Филе. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

MaxsimusRodiosha- Журнал, 18 май 21

Оставить свой Комментарий

MaxsimusRodiosha-Изменение Веса