Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
palenslim
Журнал
17 май 21
palenslim- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя palenslim
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Nerede kalmıştık😊 Ramazanda verilen kilolar geri alınacak😉
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
2818 ккал
Жир: 148,00г | Белк: 116,27г | Углев: 268,28г.
Завтрак:
İçim Laktozsuz Yarım Yağlı Süt, Muz, Fıstık Ezmesi, Yumurta Omleti, Kavurma.
Обед:
Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Cacık, Bulgur Pilavı, Patlıcan Kebabı.
Ужин:
Tam Yağlı Sade Yoğurt, Beyaz Ekmek, Pirinç Pilavı, Patlıcan Musakka.
Перекус/Другое:
Çerezya Çiğ Badem İçi.
подробнее ...
1438 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
palenslim-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю