zapatista- Журнал, 17 май 21

Взвешивание (без записи в журнале) 17 мая 2021

101,3 кг Потеряно до сих пор: 3,0 кг. Еще предстоит сделать: 22,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

753 ккал

Жир: 41,62г | Белк: 27,75г | Углев: 69,37г. Завтрак: Moe's Southwest Grill Chorizo & Eggs Breakfast Bowl. подробнее ...

2531 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,8 кг за Неделю


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

zapatista-Изменение Веса