Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bdixon1989
Журнал
17 май 21
bdixon1989- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя bdixon1989
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Half of this meal for my lunch. Linguine with diced tomatos, tofu, and potbelly hot peppers. Brussel sprouts and a bit of flatbread on the side. I ate a banana while this was heating up. 480 calories.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1335 ккал
Жир: 52,47г | Белк: 85,90г | Углев: 136,30г.
Завтрак:
Gold Emblem Danish Butter Cookies, Simply Nature Country Style Chicken Breakfast Sausage, Oroweat Organic Thin Sliced Sweet Baby Grains, Coffee, Egg.
Обед:
Trader Joe's Middle Eastern Flatbread, Brussels Sprouts, Parmesan Cheese (Grated) , Great Value Diced Canned Tomatoes, Trader Joe's Organic Firm Tofu, Linguine, Bananas .
Ужин:
Mushrooms , Potbelly Pickle, Calavo Avocado, Cindy's Kitchen Asiago and Cracked Peppercorn Dressing, Chicken of the Sea Canned Tuna in Water, Spinach .
Перекус/Другое:
Coffee, McVities Jaffa Cake, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins.
подробнее ...
2057 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bdixon1989-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю