chrisw77- Журнал, 17 май 21

Times are tough. The mischievous goblins that steal a random sock from the dryer are branching out.

I'm a targeted victim, unfortunately. They've stolen all my comments and followers on FS!

Be careful! Don't allow bored sock goblins to entangle you in their organized cyberattacks. Protect yourself from these vicious critters!

Hopefully my account can be restored from the glitch.

Otherwise, it'll be like I never existed 😳

69,9 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

---

4126 ккал

Жир: 165,24г | Белк: 199,10г | Углев: 458,64г.   Завтрак: Bang Cookies & Cream Craze High Protein Coffee, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Vanilla, Malt-O-Meal Cookies & Cream, Hunt's 100% Natural Tomato Ketchup, Kroger Ground Turkey 93/7, Egg Beaters Egg Beaters - Southwestern Style, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake. После Завтрака: Starbucks Iced Chocolate Almondmilk Shaken Espresso (Grande). Обед: Little Caesars Extramostbestest Sausage Pizza. Ужин: Breyers Oreo Cookies & Cream Ice Cream. После Ужина: Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Dr. Tobias Triple Strength Omega 3 Fish Oil, Vitafusion Energy B12 Gummy Vitamins. подробнее ...

3246 ккал

Упражнение: Отдыхать - 5 часа и 15 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 30 минуты, Покрасить - 2 часа и 30 минуты, Супермаркет Торговый - 1 час и 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Работа по Дому - 30 минуты, Спать - 6 часа, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Вождение - 3 часа и 30 минуты, Приготовление Пищи - 30 минуты. подробнее ...