Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
feklushenka
Журнал
25 апр 14
feklushenka- Журнал, 25 апр 14
Параметры Пользователя feklushenka
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2014
72,9 кг
Потеряно до сих пор:
6 кг
.
Еще предстоит сделать:
9,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2014:
2367 ккал
Жир: 112,60г | Белк: 82,58г | Углев: 226,87г.
Завтрак:
Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе (Растворимое), У Палыча Кулич, Экопродукт Варенье Черная Смородина, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Ясно Солнышко Геркулесовая Каша на Воде, Плеза Льняное Масло.
Обед:
Кольраби, Maitre Чай Зеленый (Пакетик), Огородников Лечо Болгарское, Atlanta Финики, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Тефтели.
Ужин:
Огородников Лечо Болгарское, Тефтели, Картофельное Пюре.
Перекус/Другое:
Яблоки, Maitre Чай Зеленый (Пакетик), President Сыр Эдам, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями, Творог 5%.
подробнее ...
2197 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 9 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
feklushenka-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю