Anzhelika AngelY- Журнал, 17 май 21

маленькими шажками двигаюсь к привычной себе . уже удалось попрощаться с 8 килограммами .

---

1097 ккал

Жир: 59,67г | Белк: 48,58г | Углев: 94,63г.   Завтрак: Greenfield Чай Чёрный, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Biotech USA Omega 3, Be First Коллаген, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком. Обед: Суп на плавленном сырке "на воде", Магнит Лаваш Армянский. Ужин: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капустный Салат, Яичница. Перекус/Другое: Тёрн, Сырники(2), Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). подробнее ...