Elen29g- Журнал, 17 май 21

Ай вкусняшка!!!💣🔥😋🥰👏🌹😉 

как ты справляешься с голодом? и потом сразу столько ешь?  

Легко справляюсь и с голодом, и с едой))) уже много лет практикую) 

После голода съедаю немного сыра, организм запускает и работу, через 15-20 мин основной приём пищи. 

У меня не получается после голода сразу такой объем съесть. Первый день после 48 часов могу максимум 900ккал +- . И часть этого объёма- костный бульон на гов. ребрах. Тоже запускаю сыром/яйцом/авокадо , но прям надеюсь моментально. Не лезет. 🤔Получается и 3й день у меня такой, на полурационе.  

Очень аппетитно)  

Ambilight123 Вам то какое дело? Человек своё ест..уж наверно понимает по ощущениям. 

ambilight123 Какая солидарность? В вас так совдепия и прёт в худшем её понимании..а именно распространения негатива и такого же мышления.Вы тогда ходите и пишите под каждым постом : ты чего приседаешь со штангой - будет артроз коленного сустава,молочку не ешь -там сплошное пальмовое масло..по асфальту не бегай ,никакие кроссовки не спасут.Вроде взрослый человек..а так и не поняли,что подобная "забота" это тупость и вас об этом не просили..Вы тут про нацию ввинтили..так начните движение против пальмого масла и т.д.Хотя что это вам говорить..сразу видно что вы зритель передач типа "пусть говорят" и т.д.  

👗👙👗👙👗👙👗👙👗👗 ☯️А ВЫ ХОТИТЕ БЫТЬ СТРОЙНЫМИ? 🤩 ПОСТОЯННЫЕ СРЫВЫ? 🤪 ☯️НЕ МОЖЕТЕ ОТКАЗАТЬСЯ ОТ СЛАДЕНЬКОГО? 🍫🍰🧁 ☯️ДУМАЕТЕ НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 18:00 ДОСТАТОЧНО? 😂🧐 ▶️ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К НАШЕМУ БЕСПЛАТНОМУ ЧАТУ ПО ПРАВИЛЬНОМУ ПИТАНИЮ🤗🔽 ➕СОВЕТЫ ПП, РЕЦЕПТЫ, МОТИВАЦИЯ, ПОДДЕРЖКА, БЕСПЛАТНЫЕ МАРАФОНЫ СТРОЙНОСТИ🤗 ➕ВСЕ ЭТО ТОЛЬКО У НАС💪 ➕КОМУ НУЖЕН ВОЛШЕБНЫЙ ПЕНДАЛЬ? 😂 ПИШИ МНЕ И УБЕДИСЬ, ЧТО СТАТЬ СТРОЙНОЙ МОЖЕШЬ ИМЕННО ТЫ🤗 НАШ БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ НАХОДИТСЯ VIBER☎️.89129860155.....🥰 НАПИШИ МНЕ ,, ХОЧУ С ВАМИ,, И Я ДОБАВЛЮ В ЧАТ 

Девочки, подскажите плиз че на ужин приготовить. Не хватает углей!!! А белков и жиров перебор(( 

Ambilight123 Всё сказали? Вы явно не здоровы. 

Хорошо, что я теперь не вижу его сообщений.