Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tiggerlili1
Журнал
17 май 21
tiggerlili1- Журнал, 17 май 21
Параметры Пользователя tiggerlili1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Too much wine a couple of nights this week so got off lightly methinks
71,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 мая 2021:
1285 ккал
Жир: 42,49г | Белк: 66,99г | Углев: 159,29г.
Завтрак:
Tesco Semi-Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Medium Eggs, Tesco Shredless Orange Marmalade, Anchor Butter, French or Vienna Bread (Includes Sourdough).
Ужин:
Brussels Sprouts (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Tesco Root Vegetable Mash, Bisto Gravy Granules, Carrots (without Salt, Drained, Cooked, Boiled), Chicken Breast Meat, Horseradish Sauce.
Перекус/Другое:
Anchor Butter, Heinz Salad Cream, French or Vienna Bread (Includes Sourdough), Cathedral City Sliced Mature Cheddar, Tesco Salad Tomatoes.
подробнее ...
1784 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tiggerlili1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю