alyaabartoshik- Журнал, 17 май 21

Параметры Пользователя alyaabartoshik | < Предыдущая Запись |Следующий >

А вы загоняетесь по поводу веса, или обращаете внимание только на см ленту?

Просмотреть Диетический Календарь, 17 мая 2021:

765 ккал

Жир: 32,67г | Белк: 49,48г | Углев: 69,67г. Завтрак: Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Огурец (с Кожурой), Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Обед: Сыр Моцарелла, Гречка с Овощами, Куриные Котлеты в Духовке. Перекус/Другое: Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Кофе (из Молотых Зерен). подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

только лента и процент подкожного жира

17 май 21 написано членом: Andrey Domashkevich

Всегда...Хотя понимаю,что главное объёмы чтобы уходили)Но...

17 май 21 написано членом: Катюша0912

Последнее время смотрю на сантиметры, они меня больше радуют чем весы.

17 май 21 написано членом: natalya.vasilenok

Я больше доверяю зеркалу, хотя взвешиваюсь каждый день.

17 май 21 написано членом: boltrushko.nadezhda

Я решила раз в неделю и обмер, и взвешивать теперь

17 май 21 написано членом: Luba_15

Андрей, % подкожного жира как определяете?

17 май 21 написано членом: Luba_15

при помощи калипера

17 май 21 написано членом: Andrey Domashkevich

Ого... Век живи - век учись))) первый раз слышу о таком☺️ темнота😄

17 май 21 написано членом: Luba_15


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alyaabartoshik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alyaabartoshik- Журнал, 17 май 21

Оставить свой Комментарий

alyaabartoshik-Изменение Веса